脾胃凉咳嗽喝啥汤有个好方法
脾胃虚弱，容易导致咳嗽。那么脾胃凉咳嗽喝啥汤呢？今天我们就为大家带来几款明清时期的脾胃汤饮，让你的脾胃得到滋补，咳嗽得到缓解。快来看看吧！
脾胃汤饮一：燕窝雪梨银耳汤
【功效】滋阴润燥，清肺化痰
【原料】燕窝1克，雪梨1个，银耳10克
【制作】将银耳泡发后洗净，与炖煮好的燕窝、雪梨一起放入砂锅中，加水炖煮至银耳溶化即可。
脾胃汤饮二：山药排骨汤
【功效】健脾益肺，润燥化痰
【原料】排骨500克，山药200克，党参10克，陈皮10克，姜片10克
【制作】将排骨洗净，与洗净的党参、陈皮放入砂锅中，加水煮沸后转小火炖煮至排骨烂熟，再加入山药煮熟即可。
脾胃汤饮三：百合南瓜汤
【功效】润肺止咳，健脾和胃
【原料】南瓜1个，百合50克，陈皮10克，南北杏仁各10克，瘦肉50克
【制作】将南瓜去皮切块，百合、南北杏仁、瘦肉洗净。锅内加水煮沸后放入南瓜煮至熟烂，加入百合、陈皮煮至瘦肉熟烂，即可加入盐调味饮用。
脾胃凉咳嗽喝啥汤有讲究，但中医讲究因人而异，脾胃虚寒者喝温热汤饮更合适，还需根据个人口味选择喜欢的材料和口味，长期坚持，脾胃功能得到改善，咳嗽症状也会得到缓解。
